RUN(彼女の練習) 【彼女の練習】4/13 30分朝ジョグ ; おひとり様でできた!! 彼女の練習。 午前 ・ジョグ 4.14km 午後 - 本気で痩せたいっ!と思い、先週からジョギングを始めた友人(極めて数少ないうちのひとり)。 僕が「第9回掛川... 2014.04.14 RUN(彼女の練習)
RUN (大会・レース) 【今日の練習】4/13「ハーフル」2日め!「第9回掛川・新茶マラソン」3時間25分54秒! 今日の練習。午前・アップjog 3.60km ・「第9回掛川・新茶マラソン」3時間25分54秒 ・ダウンwalk 3.70km 午後-今日の体重。 朝: -- ... 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】最後のフルーツステーション!全種類制覇達成!! 39.5キロ地点。最後のフルーツステーションです(4カ所め)!フルーツステーション全種類達成!大満足っ。あとはゆるゆる走ってゴールを目指します。お腹が痛くなるこ... 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】フルーツステーション3カ所め!メロンきたー! 来ました!33.0キロ地点!ここにはなんと!メロンがあります!喰らいました!!美味い〜っっ!完全制覇まであと1カ所!頑張るっ!! 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】フルーツステーション2カ所め!ここもいただきました。 23.9キロ地点。2カ所めのフルーツステーションに到着です。ここでも美味しくいただきました。残り2カ所! 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】フルーツステーション1カ所め!イチゴ喰ったぞー! 16.5キロ地点。1カ所めのフルーツステーションです。お目当てのイチゴ!!喰いました〜!!残り3カ所!頑張るっ!! 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】まもなくスタートです! フルマラソン9時30分スタート!まもなくです。トイレは諦めました。コース上のを使います。では、行ってきます! 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【第9回掛川・新茶マラソン】会場到着!トイレに並んでます。 会場に無事つけました。荷物預けして、トイレで並んでいます。スタートまであと10分。たぶん間に合わない? 2014.04.13 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】掛川駅に到着!バスは混んでいるので歩いていく。 掛川駅に到着しました。今日くらいはバスで行こうと思いましたが、混んでいるので歩き(またはジョグ)で会場に向います。バスを使う場合、事前にチケットの購入またはSu... 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】豊橋駅で乗り換え。あと1時間! 【第9回掛川・新茶マラソン】へ向けて移動中。豊橋駅での乗り換えに成功しました!7時11分発の東海道本線(東海)静岡行き。これに1時間ほと揺られて8時10分に掛川... 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】ハーフル2日め!出発です。 2日連続で行うセット練習「ハーフル」(ハーフ+フル)の2日め。「第9回掛川・新茶マラソン」へ向けて出発です。日中は暑くなるとはいえ、朝はまだ冷えます。ちょっと寒... 2014.04.13 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【今日の練習】4/12「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10」(ハーフの部)1時間18分17秒! 今日の練習。 午前 ・アップjog 4.93km ・「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10」(ハーフの部)1時間18分17秒 ・ダウンwalk... 2014.04.12 RUN (大会・レース)
RUN (その他) 【ラン×スマ】4/12(土)観ました!「名古屋ウィメンズマラソン2014」特集・後編!高樹リサさん、やりました! 【ラン×スマ】(4月12日放送分)観ました! 先週に続き今日の内容もテンション上がるっ!僕も参加した(名古屋シティマラソンの方だけど) 「名古屋ウィメンズマラソ... 2014.04.12 RUN (その他)
RUN (大会・レース) 【JALホノルルマラソン2014】アーリーエントリー開始!最大13,000円もお得っ!!でも壁は高い。 【JALホノルルマラソン2014】(2014年12月14日開催) 公式サイト:ホノルルマラソン協会日本事務局オフィシャルサイト|JAL HONOLULU MAR... 2014.04.12 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第9回掛川・新茶マラソン】明日のレースプラン。16.5kmから「食べランナー」に変貌する! 【第9回掛川・新茶マラソン】(2014年4月13日開催) 公式サイト:掛川・新茶マラソン ランネット:第9回掛川・新茶マラソン – RUNNET ランネット・大... 2014.04.12 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10】1位入賞!1時間18分17秒。イマイチすぎて嬉しくないっ! 「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10」(ハーフの部)、無事に完走することができました。タイムは1時間18分17秒。なんと!1位入賞です。副賞... 2014.04.12 RUN (大会・レース)