RUN （大会・レース） 【大阪マラソン2014】セイコー プロスペックスの大阪マラソン限定モデル登場！ゴールドメタルカラー。
大阪マラソン2014（2014年10月26日） 公式サイト：トップページ｜大阪マラソン2014 大阪マラソン限定スポーツウォッチ！限定1,200本。 セイコーウ...
RUN （大会・レース） 
RUN （大会・レース） 【東京マラソン2015】先行エントリーの抽選結果。本日8月14日（木）発表！抽選倍率9.4倍。
東京マラソン2015（2015年2月22日） 公式サイト：東京マラソン 2015 | 東京がひとつになる日。 「東京がひとつになる日。」 先行エントリーの抽選結...
RUN （大会・レース） 【熊本城マラソン2015】エントリー数が定員を超えました。抽選決定！前回の抽選倍率は1.62倍。
熊本城マラソン2015（2015年2月15日）公式サイト：熊本城マラソン2015ランネット：熊本城マラソン2015 - RUNNETフルマラソンのエントリー数が...
RUN （大会・レース） 【小江戸川越ハーフマラソン2014】全種目（ハーフ・10km・FunRun）定員締切りとなりました！
小江戸川越ハーフマラソン2014 公式サイト：小江戸川越ハーフマラソンランネット：小江戸川越ハーフマラソン2014 – RUNNET 全種目（ハーフ・10km・...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】8/13（夜）心が折れました。VO2maxインターバル 1K×2本！
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・アップjog 2.55km・ペース走 10km（4'20"～4'05"/km）・ダウンjog 1.71km 午後 ・アッ...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/13（朝）朝イチ10Kペース走（4’20"～4’05"/km）
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・アップjog 2.55km・ペース走 10km（4'20"～4'05"/km）・ダウンjog 1.71km 午後 - 今...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/12 完全休養！
今日の練習 午前 - 午後 - 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 今日のメニューは 完全休養！ ストレッチ、体幹トレーニングすら行わ...
RUN （その他） 【ライフログ製品】東芝ヘルスケアからリストバンド型活動量計「WERAM1100」登場！
リストバンド型活動量計「WERAM1100」 東芝・商品紹介：東芝活動量計：商品紹介 | 特徴 東芝リストバンド型活動量計 WERAM1100/SP (スモーク...
RUN（彼女の練習） 【彼女の練習】8/11 40分夜ジョグ 4.94km
彼女の練習 午前 - 午後 ・ジョグ 4.94km 今夜も「彼女の練習」を実施です。自分の練習を終えてシャワーを浴び、「さあ、晩ご飯作るぞ！肉焼くぞ！」というと...
RUN （トレーニング計画） 【トレーニングメニュー】「2014北海道マラソン」へ向けて本気出す！の第9週。8月11日（月）～8月17日（日）。
練習メニュー（予定）：8月11日（月）～8月17日（日） 「2014北海道マラソン」（8/31）へ向けて本気出す！ そう宣言してからの第9週め。8月11日週の本...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/11（夜）5Kペース走（4’15"～4’00"/km）
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・jog 8.47km 午後 ・アップjog 2.65km・ペース走 5km（4'15"～4'00"/km）・ダウンjog...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/11（朝）45分朝イチjog 8.47km！推定VO2maxが「63」に上がりました。
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・jog 8.47km 午後 - 今日の体重。 朝： 69.0kg昼： 68.1kg夕： -- 夜： -- 体幹トレーニン...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/10「北海道マラソン」3週間前の30Kビルドアップ走（jog→4’09"/km）！
今日の練習 午前 - 午後 ・30kmビルドアップ走（jog→4'09"/km） 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： 67.4kg 「201...
RUN （大会・レース） 【第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン】大会まで2ヶ月。参加案内（ナンバーカード引換証）が来ました！
第9回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン（2014年10月19日） 公式サイト：鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン オフィシャルWebサイト - 三重県菰野町ランネット...
RUN （大会・レース） 【第32回カーター記念 黒部名水マラソン】マラソンコース一部変更！参加者1万人に対応するため。
第32回カーター記念 黒部名水マラソン（2015年5月24日） 公式サイト：カーター記念 黒部名水マラソン｜公認マラソンコース 第32回大会の開催日が決定！ 来...
RUN （その他） 【2016リオデジャネイロ五輪】マラソンの日程。8月14日（日）・21日（日）21:30スタート（日本時間）！
2016リオデジャネイロ五輪（2016年8月5日～21日） 公式サイト：Rio 2016 マラソンの実施日時も発表されました。 2016リオデジャネイロ五輪の各...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】8/9（朝）5Kペース走（3’40"～3’50"/km）！
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・アップjog 3.42km・ペース走 5km（3'40"～3'50"/km）・ダウンjog 1.84km 午後 - 今日...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】8/8 35分朝イチjog 7.06km。「GARMIN CONNECT（ガーミンコネクト）」復活！
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・jog 7.06km 午後 - 今日の体重。 朝： -- 昼： 68.0kg夕： -- 夜： -- 今日のメニューは体幹...
RUN （大会・レース） 【東京マラソン2015】抽選倍率9.4倍！先行エントリーの抽選結果は8月14日（木）発表。
東京マラソン2015（2015年2月22日） 公式サイト：東京マラソン 2015 | 東京がひとつになる日。 「東京がひとつになる日。」 先行エントリーの抽選結...
RUN （その他） 【GARMIN CONNECT（ガーミンコネクト）】走行データをアップロードできません。メンテナンス中！？
「GARMIN CONNECT（ガーミンコネクト）」はただいまメンテナンス中なのか、障害発生中なのか、それとも僕だけなのか。 今日（8月8日）の朝から走行データ...