RUN(彼女の練習) 【彼女の練習】「フルマラソンに参加しろ」を押し付ける彼氏にウンザリ 僕も気をつけないとウンザリされそう…。以下の記事を読んで「はっ!」と思いました。(もうウンザリされているかも。) 「フルマラソンに参加しろ」趣味を押し付ける彼氏... 2014.07.22 RUN(彼女の練習)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】7/22(朝)30分朝イチjog 今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・jog 5.91km(1km走含む) 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 71.0kg夕: -- 夜: -- 今週... 2014.07.22 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】7/21 体幹トレーニングのみ!時間もやる気も無くなった。 今日の練習 午前 - 午後 ・体幹トレーニング 今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 今日は30km jogの予定でしたが…。 1日だら... 2014.07.21 RUN (jog・つなぎ・休養)
日記 【ちはやふる】周防久志名人vs原田秀雄先生、決着!25巻買いました。 ちはやふる(25巻) ちはやふる(25) (Be・Loveコミックス) 競技かるたの漫画「ちはやふる」25巻、買いました。24巻の時と同じくKindle版の発売... 2014.07.21 日記
RUN (トレーニング計画) 【トレーニングメニュー】2部練導入!第6週・7月21日(月)~7月27(日)。 練習メニュー(予定):7月21日(月)~7月27日(日) 「2014北海道マラソン」(8/31)へ向けて本気出す! そう宣言してからの第6週め。7月21日週の本... 2014.07.21 RUN (トレーニング計画)
RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル) 【今日の練習】7/20 クルーズインターバル2K×3本 + 10K jog 今日の練習 午前 - 午後 ・体幹トレーニング ・アップjog 3.39km ・ウィンドスプリント 150m×3本・クルーズインターバル 2km×3本(3'40... 2014.07.20 RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル)RUN (今日の練習)
RUN (その他) 【ランナーズ】2014年9月号。「高機能5本指ソックスJAPAN」付きで送られてきました! RUNNERS(ランナーズ)2014年9月号 ランネット:雑誌・書籍 - RUNNET - 日本最大級!走る仲間のランニングポータル 定期購読の最初の号が送られ... 2014.07.20 RUN (その他)
RUN (大会・レース) 【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.14】参加案内が来ました!7月26日(土)開催! マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.14(7月26日) 公式サイト:名古屋のランニング情報サイト【nagorun.com】ランネット:マラソントレ... 2014.07.20 RUN (大会・レース)
RUN (その他) 【GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 15J】2014年8月24日(日)発売予定!ライフログ機能・ハートレートセンサー対応! GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 15J新モデル15J、2014年8月24日(日)発売予定!今月(2014年9月号)の「ランナーズ」(p.8)に「... 2014.07.20 RUN (その他)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】7/19 30分夜jog 5.17km 昨日の練習 午前 - 午後 ・jog 5.17km 昨日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 昨日はダラダラ過ごしてしまい、あっという間に1... 2014.07.20 RUN (jog・つなぎ・休養)
グルメ 【れすとらん 海鮮庵】ぱりぱりに香ばしく焼き上げた「ひつまぶし膳」! れすとらん 海鮮庵一色さかな広場:一色さかな広場 | 新鮮魚介類、産直青果、鰻と朝市食べログ:れすとらん海鮮庵 (かいせんあん) - 一色町その他/魚介料理・海... 2014.07.19 グルメ
RUN (大会・レース) 【第48回青梅マラソン】「手荷物預かり返金券」が届きました!「Loppi」で手続きしなきゃ。 第48回青梅マラソン(2014年2月16日)公式サイト:第48回青梅マラソン「手荷物預かり返金」が届きました!大雪の影響で中止となった「第48回青梅マラソン」。... 2014.07.19 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】7/18 150分夜jog 30.17km 今日の練習 午前 - 午後 ・jog 30.17km 今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 今日のメニューは120分jog(ゆっくり軽め... 2014.07.19 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【第48回青梅マラソン】「手荷物預かり返金券」配送のお知らせメールが来ました! 第48回青梅マラソン(2014年2月16日)公式サイト:第48回青梅マラソン「手荷物預かり返金」券配送のお知らせメールが来ました!大雪の影響で中止となった「第4... 2014.07.18 RUN (大会・レース)
RUN (その他) 【第32回蒲郡まつり納涼花火大会】2014年7月20日(日)19:30より開催。太平洋岸最大級の「正三尺玉」が4発! 第32回蒲郡まつり納涼花火大会(2014年7月20日) 蒲郡市公式サイト:蒲郡まつり - 愛知県蒲郡市公式ホームページ 参考:2014年蒲郡まつりプログラム(P... 2014.07.18 RUN (その他)
RUN (大会・レース) 【第27回大田原マラソン】追加エントリー開始!本日7月18日(金)21:00より。定員200人! 第27回大田原マラソン(2014年11月23日) 公式サイト:大田原マラソン大会 【公式】 ランネット:第27回大田原マラソン – RUNNET ランネット・大... 2014.07.18 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【第37回足利尊氏公マラソン】存続決定!今月(7月)下旬よりエントリー開始。スポーツ色を強める! 第37回足利尊氏公マラソン(2014年11月2日)存続決定!足利市が運営を引き継ぎます。「足利尊氏公マラソン」が、今年も開催されることが決まりました。2014年... 2014.07.18 RUN (大会・レース)
RUN (その他) 【GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 620J】2014上半期ヒット商品ランキング第1位!(男性・GPSウォッチの部) 2014上半期ヒット商品ランキング発表! RUNNETショップの「2014上半期ヒット商品ランキング」が発表されましたね! 2014上半期ヒット商品ランキング ... 2014.07.17 RUN (その他)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】7/17 35km jogの予定が → チーン。 今日の練習 午前 ・jog 18.37km(1回め)・walk 0.95km・jog 3.02km(2回め)・walk 1.57km 午後 - 今日の体重。 朝... 2014.07.17 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【大阪マラソン2014】再抽選(追加抽選)の結果が発表されました!当選者のみ通知です。 大阪マラソン2014(2014年10月26日) 公式サイト:トップページ|大阪マラソン2014 7月16日(水)より「追加当選」の通知を順次行います。 大会公式... 2014.07.17 RUN (大会・レース)