マラソン大会 【第3回富士山マラソン】完走率89%!川内鴻輝選手の結果!2時間32分54秒の第8位。 第3回富士山マラソン(2014年11月30日)公式サイト:第3回富士山マラソンランネット:第3回富士山マラソン - RUNNET ▶ 第3回富士山マラソン201... 2014.12.02 マラソン大会
RUN (大会・レース) 【第6回穂の国・豊橋ハーフマラソン】一般エントリー定員締切り!受付開始から約10時間で終了です。 第6回穂の国・豊橋ハーフマラソン(2015年3月29日)公式サイト:第6回 穂の国豊橋ハーフマラソンGo Sports Web:Go Sports Web【ゴー... 2014.12.02 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】12/1(夜)145分jog 25kmくらい + WS 150m×3本! 昨日の練習午前-午後・jog 25kmくらい ・ウィンドスプリント 150m×3本昨日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: --2014年もいよいよ... 2014.12.02 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【川内優輝選手】「黒部名水マラソン2015」に招待選手として出場決定!宿泊ホテルの予約はお早めに!! 北陸新幹線開業記念事業 第32回カーター記念黒部名水マラソン2015(2015年5月24日) 関連記事: 【第31回カーター記念 黒部名水マラソン】前日受付行っ... 2014.12.01 RUN (大会・レース)
RUN (トレーニング計画) 【トレーニングメニュー】「2015板橋Cityマラソン」へ向けて鍛え直し!第1週・12月1日(月)~12月7日(日)。 ▶ 【2014板橋Cityマラソン】写真で振り返る!(当日・レース以外編)練習メニュー(予定):12月1日(月)~12月7日(日)「神戸マラソン2014」(11... 2014.12.01 RUN (トレーニング計画)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】11/30(夜)クルーズインターバル 5km×3本(失敗!)→ アップjog 3.22km + ただのjog 3.86km! 昨日の練習午前-午後・アップjog 3.22km ・クルーズインターバル 5km×3本(失敗!)→ jog 3.86km昨日の体重 朝: -- 昼: -- 夕:... 2014.12.01 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【第5回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン】先行のチャリティーエントリー開始!12月1日(月)午前9:00より定員1,800人の先着順。 第5回高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン(2015年5月17日)公式サイト:高橋尚子杯 ぎふ清流ハーフマラソン2015Go Sports Web:第5回 高橋尚子... 2014.12.01 RUN (大会・レース)
マラソン大会 【AKB48マラソン部】島田晴香さんと前田美月さんの「富士山ウィメンズファンタジーラン2014」の結果!約13kmを無事完走。 富士山ウィメンズファンタジーラン2014(2014年11月30日)公式サイト:富士山ウィメンズファンタジーラン2014ランネット:富士山ウィメンズファンタジーラ... 2014.11.30 マラソン大会
マラソン大会 【川内優輝】「小江戸川越ハーフマラソン2014」の結果!ハーフ1時間03分39秒。猫ひろしさんは1時間17分32秒。 小江戸川越ハーフマラソン2014(2014年11月30日)img via: 小江戸川越ハーフマラソン本日開催された「小江戸川越ハーフマラソン2014」。川内優輝... 2014.11.30 マラソン大会
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】11/29(夜)「彼女の練習」にお付き合い + WS 150m×5本! 昨日の練習午前-午後・「彼女の練習」はお付き合い → 12.12km・ウィンドスプリント 150m×5本昨日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -... 2014.11.30 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN(彼女の練習) 【彼女の練習】11/29 106分ジョグ 12.12km!彼女の最長距離を更新です。 彼女の練習午前-午後・106分ジョグ 12.12km今週末は出場するレースがありません。暇です。ということで「彼女の練習」に"みっちり"お付き合いしました。午前... 2014.11.29 RUN(彼女の練習)
RUN (ランネタ) 【AKB48マラソン部】瀬古利彦さんが監督に就任しました!DeNAランニングクラブが全面サポート。 ちょっ、瀬古さん!瀬古利彦さん!!これはまたエイプリルフールのネタではないですよね?▶【瀬古利彦さん】現役復帰!!年齢の壁をぶち破れっ!4月1日限定!! | ほ... 2014.11.29 RUN (ランネタ)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】11/28(夜)104分jog 18.17km + WS 150m × 3本!「オールスポーツ」で「神戸マラソン2014」の写真が公開されました! 今日の練習午前-午後・体幹トレーニング ・104分jog 18.17km ・ウィンドスプリント 150m×3本今日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜... 2014.11.28 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【2015東京30K冬大会】本日11月28日(金)エントリーを締切りました!(定員締切り) 2015東京30K冬大会(2015年1月24日)公式サイト:東京30k(トウキョウサーティケイ)冬大会【公式】ランネット:東京30K 冬大会(旧荒川30K) -... 2014.11.28 RUN (大会・レース)
RUN(彼女の練習) 【彼女の練習】11/27 52分夜ジョグ 6.46km! 彼女の練習午前-午後・52分夜ジョグ 6.46km ▶ Photo by: Takashi Hososhima11月20日(木)以来、1週間ぶりに「彼女の練習」... 2014.11.28 RUN(彼女の練習)
日記 【にほんブログ村】データベースサーバーの新設作業!11/28(金)0時~20時頃 ブログ村の一部機能が停止します。 にほんブログ村▶にほんブログ村 - 人気ブログランキングとブログ検索ブログやっているのなら、「にほんブログ村」に登録しないのはモッタイなーい!確実にアクセスアッ... 2014.11.27 日記
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】11/27(朝)111分朝イチjog 21.01km!「神戸マラソン」から4日経過。ぼちぼち走れます。 今日の練習午前・111分朝イチjog 21.01km!午後-今日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: --あと1ヶ月少々で2014年も終わり…とは思... 2014.11.27 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】11/26(夜)57分jog 9.01km!「神戸マラソン2014」から3日経過。でも身体が動かない。 昨日の練習午前-午後・体幹トレーニング ・57分jog 9.01km昨日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: --「神戸マラソン2014」(11月2... 2014.11.27 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
マラソン大会 エントリー情報 【OSAKA淀川ウルトラマラソン2015】大会サイト開設。エントリーは明日から OSAKA淀川ウルトラマラソン2015(2015年3月29日) img via: OSAKA淀川ウルトラマラソン2015 | JTB スポーツステーション市民マ... 2014.11.27 マラソン大会 エントリー情報
RUN (jog・つなぎ・休養) 【昨日の練習】11/25 雨のせいで完全休養! 昨日の練習午前-午後-昨日の体重 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: --昨日は雨のため完全休養としました。昨日は朝から1日中雨でしたね。なんとか止むタイ... 2014.11.26 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)