RUN （その他） 【陸連登録更新】「クラブR2」「陸連登録申請中」で、登録の部エントリーが可能！
陸連団体登録「クラブR2」から「陸連登録完了メール」がまだ来ない件について。 【陸連登録更新】「クラブR2」第1期受付分は、現在登録申請中です。 【陸連登録更新...
RUN （その他） 
RUN （大会・レース） 【陸連登録更新】「クラブR2」第1期受付分は、現在登録申請中です。だから、もうちょっと待ってね！
先日アールビーズが発足する「クラブR2」で陸連団体登録（第1期）を申込みましたが、そのクラブR2から「陸連登録完了メール」がまだ来ません。 【陸連登録更新】「ク...
RUN （大会・レース） 【第9回掛川・新茶マラソン】食べランナー・デビュー戦！！当日のスケジュール・コース確認。
【第9回掛川・新茶マラソン】（2014年4月13日開催） 公式サイト：掛川・新茶マラソン ランネット：第9回掛川・新茶マラソン - RUNNET ランネット・大...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/3 140分朝イチjog ; 体重が急に減りました。
今日の練習。 午前 ・jog 26.07km（1K走+坂ラン3本含む） 午後 - 今日の体重。 朝： -- 昼： 65.3kg 夕： -- 夜： -- 先日（4...
RUN （大会・レース） 【大阪マラソン2014】エントリー開始！でもメンテナンス中…。
【大阪マラソン2014】（2014年10月26日開催） 公式サイト：トップページ｜大阪マラソン2014 とうとうこの日！この時がやってきましたっ！本日（4/3）...
RUN （その他） 【川内優輝】「仁川国際ハーフマラソン大会」での体調不良詳細！！
川内優輝選手は、先月（3月30日）の「仁川国際ハーフマラソン大会」（韓国）に参戦！ 結果は、1時間06分04秒の5位入賞。 ハーフ1時間06分台というのは、川内...
グルメ 【ホットペッパーグルメ】スマホ会員登録Wギフトキャンペーンに応募したら、マックカード500円が当たった！！
「ホットペッパー グルメ」から、なんか送られてきました。 スマホアプリで会員登録Wキャンペーンにエントリーしていたらしい。 んで、厳正なる審査の結果、マックカー...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】4/2 VO2maxインターバル 1K*2本 ; 今日はホント！もう！ムリ！でした。
今日の練習。 午前 ・アップjog 7.41km ・ウィンドスプリント 150m*3本 ・VO2maxインターバル 1K*2本（3'20"/km Rest120...
マラソン大会 【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】写真で振り返る（晴れの大会前日・後編）
写真で振り返る！「第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン」シリーズ。これまで記事にした、大雨の大会当日編晴れの大会前日・前編に続いて、「大会前日・後編」です。増田明美...
グルメ 【シャトレーゼ】「白州名水珈琲ゼリー」。ほろ苦さと甘さが絶妙！
シャトレーゼ・シリーズの第3弾！ 「純正プリン」「うみたて卵のプリン」を食し、今度は「白州名水珈琲ゼリー」を試します。 【グルメ】シャトレーゼ「純生プリン」。自...
RUN （大会・レース） 【大阪マラソン2014】明日（4月3日）午前10時よりエントリー開始！もうすぐですよ。
【大阪マラソン2014】（2014年10月26日開催） 公式サイト：トップページ｜大阪マラソン2014 いよいよ明日（4月3日）午前10時よりエントリー受付開始...
マラソン大会 その他 【第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン】写真で振り返る！（晴れの大会前日・前編）
写真で振り返る！「第5回穂の国・豊橋ハーフマラソン」「大雨の大会当日編」の記事はすでにアップしていますので、今回は大会前日編。 大会前日は撮影した写真の数が多い...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】4/1 完全休養 ; 明日から本気出すっ！？いきなりつまづいた…。
今日の練習。 午前 - 午後 - 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 昨日の記事では「明日から本気出すっ！」と言ったものの、今日は朝起...
RUN （その他） 【瀬古利彦さん】現役復帰！！年齢の壁をぶち破れっ！4月1日限定！！
現在、「DeNAランニングクラブ」総監督を務める瀬古利彦さん（57歳）。 その瀬古さんがなんと！26年ぶりに現役復帰するとのことです！ DeNAのWebサイトで...
RUN （その他） 【ラン×スマ】次回の予告（4月5日放送分）は観た！ラン歴２ヶ月の高樹リサさんが「名古屋ウィメンズマラソン」で初登場！
先日の【ラン×スマ】（3月29日放送分）は…観ていません。 アンコール放送（過去回（1月25日）の再放送）だし、その日は「穂の国・豊橋ハーフマラソン」の前日会場...
RUN （その他） 【陸連登録更新】「クラブR2」から「陸連登録完了メール」がまだ来ない！
先日アールビーズが発足する「クラブR2」で陸連団体登録（第1期）を申込みましたが、そのクラブR2から「陸連登録完了メール」が…まだ来ていませんよ。（僕がメールを...
グルメ 【シャトレーゼ】うみたて卵のプリン」。普通に素朴なおいしさっ！
先日、シャトレーゼの「純正プリン」を食し、衝撃的な美味さに感動！ 【グルメ】シャトレーゼ「純生プリン」。自分歴代最高の美味さっ！ 今度は同じくシャトレーゼの「無...
RUN （大会・レース） 【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】ナンバーカード引換証が来た！人が多すぎじゃない！？
【第1回ラグーナビーチ 海と緑のランニング大会】（2014年4月6日開催）公式サイト：第１回 ラグーナビーチ海と緑のランニング大会ランネット：第1回 ラグーナビ...
マラソン大会 その他 【川内優輝】マラソン ナショナルチーム入り発表
マラソンナショナルチーム新設（2014年4月）日本陸連が2014年4月に新設するマラソンのナショナルチーム。 そのナショナルチームのメンバーが昨日3月31日につ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【2014年3月の走行距離】632km！距離そこそこ。体重減らない。心肺を追い込む練習が少ない！
2014年3月（31日間）の月間走行距離。 GARMINの計測分だけですが、ガーミンコネクトで確認すると…。 総走行距離は632.77km。 そのうち自転車トレ...