RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】4/8 完全休養

今日の練習。 午前 - 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- おととい(4/6)は「第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会...
マラソン大会

名古屋シティマラソン2014  完走証が到着した

名古屋ウィメンズ/シティマラソン2014(2014年3月9日)2014年3月9日(日)に愛知・名古屋市で行われた、女性だけのマラソン大会として世界一の規模(参加...
RUN (大会・レース)

【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10】参加案内はがきが来た!いつもと何か違う!?

【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10】(2014年4月12日開催)公式サイト:名古屋のランニング情報サイト【nagorun.com】ランネッ...
RUN (大会・レース)

【第9回掛川・新茶マラソン】参加案内が来た!フルーツステーション全種類を制覇するっ!

今週末の土・日は2日連続で行う「セット練習」。 土曜に「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.10」(ハーフ)でガツン!と走り、その翌日に「第9回掛...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】4/7 140分朝イチjog ; ダメージは明日くる?

今日の練習。 午前 ・jog 25.64km(1km走+坂ラン3本含む) 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: 66.9kg 夕: -- 夜: -- 昨日は「...
RUN (大会・レース)

【川内優輝】「さが桜マラソン2014」で「佐賀牛」をGET!次は「第18回本庄早稲田の杜 クロスカントリー&ハーフマラソン大会」!?

「びわ湖毎日マラソン」(3/2)から始まった16週連続レースの第6戦 !!川内優輝選手は「さが桜マラソン2014」(4/6)に招待選手として参戦。2時間13分0...
マラソン大会

【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】写真で振り返る!大会当日の様子。

昨日参戦した【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】。 大会当日の様子を写真で振り返ります。参加人数の多さに対して危険なコース設定。それさえ除けば良い大会...
RUN (大会・レース)

【北海道マラソン2014】本日(4月7日)午前9時よりエントリー開始!3分で合戦勝利!

【北海道マラソン2014】(2014年8月31日開催)公式サイト:ホーム | 2014北海道マラソンランネット:2014北海道マラソン【フルマラソン】 – RU...
RUN (大会・レース)

【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】コース設定は過去最悪!マジで危ないっ!もう参加しない!

今日の練習。 午前 - 午後 ・「第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】(20kmの部)1時間15分00秒今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: --...
RUN (大会・レース)

【川内優輝】16週連続の第6戦!「さが桜マラソン2014」2時間13分02秒!独走!

本日(4/6)川内優輝選手は「さが桜マラソン2014」に参戦!「びわ湖毎日マラソン」(3/2)から始まった16週連続レースの第6戦めです。僕は今日「第1回ラグー...
RUN (大会・レース)

【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】ラグーナ蒲郡ラグナシアのパスポートGET!第3位!

20kmの部、無事に完走できました。タイムは1時間15分00秒。風はめちゃめちゃ強いし、非常に狭いコースがあり(しかも途中で折り返す)ランナー同士の衝突で、ケガ...
RUN (大会・レース)

【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】会場到着!天気良好!

会場に到着しました。風はちょっと強め。でも、天気が良く、景色の眺めも最高です!!受付はさくっ!と済ませられました。思っていたよりも混雑していない。ラグーナビーチ...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】4/5 100分朝イチjog

今日の練習。 午前 ・jog 18.35km (1km走含む) 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 66.7kg 夕: -- 夜: -- 今週はずっと軽め...
RUN (その他)

【ラン×スマ】4/5(土)観ました!「名古屋ウィメンズマラソン2014」特集・前編!高樹リサさん参戦!

【ラン×スマ】(4月5日放送分)観ました! 今日の内容はテンション上がるっ!僕も参加した(名古屋シティマラソンの方だけど) 「名古屋ウィメンズマラソン2014」...
GARMIN(ガーミン)

【GARMIN(ガーミン)】最近気づいた、ちゃんと充電させるためのコツ

GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 610 の充電マラソントレーニングには欠かせないGPSランニングウォッチ。僕はGARMIN(ガーミン)ForeA...
RUN (大会・レース)

【東京マラソン2015】2月22日開催(予定)!コース変更の可能性は…ないよね?

「ONE TOKYO」年間スケジュールに、【東京マラソン2015】に関する予定が載っていました。現時点での予定は以下の通りです。 2014年 7月:【プレミアム...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】4/4 80分朝イチjog ; 65kg台を維持なら二部練習なし!

今日の練習。 午前 ・jog 15.25km ・ウィンドスプリント 150m*5本 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 65.8kg 夕: -- 夜: -...
RUN (大会・レース)

【第13回恵那峡ハーフマラソン】参加案内(ナンバーカード引換証)が来たっ!参加賞はレインベスト。

【第13回恵那峡ハーフマラソン】(2014年4月20日開催) 公式サイト:恵那市ウェブサイト : 恵那峡ハーフマラソン ランネット:第13回恵那峡ハーフマラソン...
RUN (大会・レース)

【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】豪華賞品発表!参加通知書の遅延について!

【第1回ラグーナビーチ 海と緑のランニング大会】(2014年4月6日開催)公式サイト:第1回 ラグーナビーチ海と緑のランニング大会ランネット:第1回 ラグーナビ...
RUN (大会・レース)

【大阪マラソン2014】「陸連登録申請中」でエントリー完了!予想完走タイムは2時間49分00秒!

【大阪マラソン2014】(2014年10月26日開催) 公式サイト:トップページ|大阪マラソン2014 昨日(4/3)からエントリー受付が始まりましたね。 開始...