月間走行距離

RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】月間走行距離(2014年11月)58.8km(8回実施)

彼女の練習(月間走行距離 2014年11月)美ボディを目指してジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2014年11月の月間走行距離...
RUN (今日の練習)

【2014年10月の月間走行距離】437.97km!

2014年10月の月間走行距離: 437.97km「GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 620Jセット 」で計測した分だけの走行距離で、「彼女の練習...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年10月の月間走行距離:56.54km(10回実施!)

彼女の練習・月間走行距離美ボディを目指してジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2014年10月の月間走行距離は「56.54km(...
RUN (その他)

【2014年9月の月間走行距離】407.85km!距離よりも強度を意識しました。

2014年9月の月間走行距離:407.85km 「GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 620Jセット 」の計測分だけ。「彼女の練習」で走った分も含め...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年9月の月間走行距離: 23.54km(5回実施!)

彼女の練習 2014年9月の月間走行距離:23.54km(5回実施!) 美ボディを目指してジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2...
RUN (その他)

【2014年8月の月間走行距離】475.87km!次の目標は「神戸マラソン2014」2時間50分切り。

2014年8月の月間走行距離:475.87km 「GARMIN(ガーミン)ForeAthlete 620Jセット 」の計測分だけで、「彼女の練習」で走った分も含...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年8月の月間走行距離:34.71km(7回実施!)

彼女の練習 2014年8月の月間走行距離:34.71km(7回実施!) 美ボディを目指してジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2...
RUN (その他)

【2014年7月の月間走行距離】601.33km。朝・夜の2部練導入でそこそこ!

2014年7月の月間走行距離:601.33km GARMIN(ガーミン)の計測分だけ。「彼女の練習」で走った分も含めています。 7月途中から朝・夜の2部練を導入...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年7月の月間走行距離:47.21km(8回実施!)

2014年7月の月間走行距離:47.21km(8回実施) 美ボディ目指して、ジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2014年7月の...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年6月の月間走行距離:42.58km(7回実施!)

2014年6月の月間走行距離:42.58km(7回実施) 美ボディ目指して、ジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2014年6月の...
RUN (その他)

【2014年5月の月間走行距離】457km!「彼女の練習」含む。

2014年5月(31日間)の月間走行距離:457km 「GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 610 」の計測分だけですが、5月の走行距離は457....
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】2014年5月の月間走行距離:61.33km(11回実施!)

2014年5月の月間走行距離:61.33km(11回実施) 美ボディ目指して、ジョギングをがんばる友人(極めて数少ないうちのひとり)。そんな彼女の2014年5月...
RUN (その他)

【2014年4月の月間走行距離】552km!体重軽くなり二部練をやめたので、減りました。

◆2014年4月(30日間)の月間走行距離 Garmin(ガーミン)の計測分だけですが、ガーミンコネクトで確認したところ、走行距離は552.00kmでした。「彼...
RUN(彼女の練習)

【彼女の練習】4月の月間走行距離:47.5km(9回実施!)

お腹まわりのぷにょぷにょが本気で気になり、痩せて見事な美ボディをゲットするために始まった「彼女の練習」!!2014年4月の月間走行距離は47.5km(9回実施)...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【2014年3月の走行距離】632km!距離そこそこ。体重減らない。心肺を追い込む練習が少ない!

2014年3月(31日間)の月間走行距離。 GARMINの計測分だけですが、ガーミンコネクトで確認すると…。 総走行距離は632.77km。 そのうち自転車トレ...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今月の月間走行距離】2014年1月 637km! Nike+の表示がおかしい!

2014年1月(31日間分)の走行距離。 Nike+で確認すると…。GARMINの計測分だけで、384.79kmでした。 あ!?少ない!! Nike+の計算・表...
RUN (jog・つなぎ・休養)

1/20の練習(2)減量jog ; 今月の走行距離、現在796.54km!

今日の練習。 午前 ・jog 22.29km(= 2.41 + 10.10 + 9.78) 午後 ・jog 9.87km 今日の体重。 朝: — 昼: 68.3...