RUN (その他) 【ラン×スマ】明日の「2014北海道マラソン」の超参考になる!田村亮さんの「わかさぎマラソン」後編。 【ラン×スマ】「わかさぎマラソン」後編 本日・8月30日(土)放送の「ランスマ」を観ました。田村亮さんが人生2度めのハーフマラソンに挑戦。「わかさぎマラソン」後... 2014.08.30 RUN (その他)
グルメ 【博多一風堂(札幌狸小路店)】原点の一杯「白丸元味」!「2014北海道マラソン」前日の昼食で食べました。 博多一風堂(札幌狸小路店) 公式サイト:一風堂Facebook:博多 一風堂 | Facebook 「2014北海道マラソン」前日の昼食で食べました! 「201... 2014.08.30 グルメ
RUN (大会・レース) 【もち処一久 大福堂】2014北海道マラソンEXPOで「スポーツもち」をいただきました! もち処一久 大福堂 公式サイト:一久 大福堂 「2014北海道マラソン」前日!札幌に到着しました。 「2014北海道マラソン」の前日。「新千歳空港」を経由して、... 2014.08.30 RUN (大会・レース)グルメ
RUN (大会・レース) 【2014北海道マラソン】大会前日!中部国際空港(セントレア)もうすぐ出発! 2014北海道マラソン(2014年8月31日) 公式サイト:ホーム | 2014北海道マラソン ランネット:2014北海道マラソン【フルマラソン】 – RUNN... 2014.08.30 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【神戸マラソン2014】宿泊ホテル変更!お手頃価格で禁煙室に。三ノ宮駅周辺から明石駅へ。 神戸マラソン2014(2014年11月23日) 公式サイト:神戸マラソン2014|感謝と友情ランネット:第4回神戸マラソン – RUNNET 「20年目のありが... 2014.08.30 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/29(夜)「北海道マラソン」2日前の、3kmくらいjog! 今日の練習 午前 - 午後 ・体幹トレーニング・jog 3kmくらい 今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 「2014北海道マラソン」ま... 2014.08.29 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (その他) 【ラン×スマ】8/23(土)田村亮さん、2度めのハーフマラソン挑戦!「わかさぎマラソン」前編。 【ラン×スマ】「わかさぎマラソン」前編 わかさぎマラソン前編(2014年8月23日放送分)亮と金さん ふれあい旅in 東北町!/NHK ラン×スマ 街の風になれ... 2014.08.29 RUN (その他)
RUN (大会・レース) 【Jetstar(ジェットスター)】「2014北海道マラソン」へ向けてウェブ・チェックイン!プリントアウトが面倒くさい。 Jetstar(ジェットスター) 公式サイト:ジェットスター | LCC 格安航空券予約・購入・運賃案内 「2014北海道マラソン」大会前日の明日出発! 「20... 2014.08.29 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 【川内優輝】「シティ・トゥ・サーフ」(オーストラリア・パース)へ出発! City to Surf, Perth(2014年8月31日) 公式サイト:Home - City to Surf - Perth 川内優輝選手、「シティ・トゥ... 2014.08.29 RUN (大会・レース)
マラソン大会 エントリー情報 【かすみがうらマラソン 2015】開催日が決定。エントリーは12月3日より開始 第25回かすみがうらマラソン(2015年4月19日) img via: かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソンかすみがうら大会ホームページ 毎年4月に茨城県... 2014.08.28 マラソン大会 エントリー情報
RUN (大会・レース) 【第49回青梅マラソン】エントリー開始!9月19日(金)正午より!定員を3日間に振り分けて募集。 第49回青梅マラソン(2015年2月15日) 公式サイト:第48回青梅マラソンLAWSON:LAWSON DO SPORTS 「今年も、青梅で会いましょう。」 ... 2014.08.28 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/28(朝)63分朝イチjog 11.68km! 今日の練習 午前 ・63分朝イチjog 11.68km 午後 - 今日の体重。 朝: 69.2kg昼: 67.3kg夕: -- 夜: -- 朝5時を過ぎてから雨... 2014.08.28 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
日記 【液晶ディスプレイ】ノートPCの外付けに、LGエレクトロニクス「22MP65VQ-P」(21.5インチ)を購入! LGエレクトロニクス「22MP65VQ-P」(21.5インチ) 公式サイト:LG IPS液晶モニター22MP65VQ-P | LGエレクトロニクス・ジャパン パ... 2014.08.27 日記
RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル) 【今日の練習】8/27(夜)「北海道マラソン」4日前の10Kペース走(3’50"/km)! 今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・33分朝イチjog 6.23km 午後 ・アップjog 2.73km・ペース走 10km(3'50"/km) 今日の体重... 2014.08.27 RUN (ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル)RUN (今日の練習)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/27(朝)体幹トレーニング+33分朝イチjog 6.23km! 今日の練習 午前 ・体幹トレーニング ・33分朝イチjog 6.23km 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 68.7kg夕: -- 夜: -- 体調不良... 2014.08.27 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/26 完全休養!本日も体調が良くありません。 今日の練習 午前 - 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 昨日に続いて、今日も体調が良くありません。すこぶる良くありません。... 2014.08.26 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (大会・レース) 【第35回豊田マラソン】エントリー開始!本日8月26日(火)午前0:00より始まっています(先着順)。 第35回豊田マラソン(2014年11月16日) 公式サイト:豊田マラソン大会公式ホームページランネット:第35回豊田マラソン - RUNNET 「~ 歓声はあな... 2014.08.26 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/25(夜)なし!やっぱり身体がダルい。 今日の練習 午前 ・44分朝イチjog 7.35km 午後 ・体幹トレーニング 今日の体重。 朝: -- 昼: 67.9kg夕: -- 夜: -- 本日・第2部... 2014.08.25 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)
RUN (その他) 【New Balance(ニューバランス)】新作ランニングシューズ「M1040 v5/W1040 v5」発売! New Balance(ニューバランス)M1040 v5/W1040 v5 New Balance:ニューバランス 守る M/W1040v5|New Balan... 2014.08.25 RUN (その他)
RUN (jog・つなぎ・休養) 【今日の練習】8/25(朝)44分朝イチjog 今日の練習 午前 ・44分朝イチjog 7.35km 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 67.9kg夕: -- 夜: -- 朝食前の朝イチjogを実施。... 2014.08.25 RUN (jog・つなぎ・休養)RUN (今日の練習)