RUN (大会・レース) こりゃイカン!「年忘れマラソン2013(in庄内緑地公園)」スタート時間を勘違い! 明日は「年忘れマラソン2013(in 庄内緑地公園)」が開催されるけど、スタート時間を勘違いしてた。 庄内緑地公園で今月行われた「マラソントレーニング in 庄... 2013.12.26 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 12/26 165分朝イチjog 32.06km ; 明日(年忘れマラソン2013)どうすんの!? 今日の練習。 午前 ・jog 32.06km ・ウィンドスプリント 150m*3本 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: 66.3kg 夕: -- 夜: --... 2013.12.26 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (大会・レース) 2013年のラストイベント!「年忘れマラソン2013」参加案内届く! 年内最後のマラソンイベント「年忘れマラソン2013」(12月27日開催)。その参加案内(ナンバーカード引換証)が送られてきました!ハガキ1枚です。 2013年の... 2013.12.24 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) Xmasだけど何も無いよ?「庄内緑地マラソングランプリXmas」(ハーフの部)完走! 今日の練習。 午前 ・jog 4.46km ・ハーフLTペース走(庄内緑地マラソングランプリXmas) ・jog 4.46km 午後 - 今日の体重。 朝: -... 2013.12.22 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 庄内緑地マラソングランプリXmas無事完走! 庄内緑地マラソングランプリXmas無事に完走!タイムは1時間16分18秒。75分台はダメでしたが、すごくいい練習になりました。フルマラソンの部、リレーマラソンの... 2013.12.22 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 庄内緑地マラソングランプリXmasへ行ってきます! おはようございます!いい天気ですね。寒いけど。「庄内緑地マラソングランプリXmas」へ向けて移動中です。起きた時は、寒いしやる気ないしで正直、DNSにしてぬくぬ... 2013.12.22 RUN (大会・レース)
RUN (jog・つなぎ・休養) 12/21の練習 120分朝イチjog 22.0 km ; モチベーションが上がらない! 今日の練習。 午前 ・jog 22.0km 午後 - 今日の体重。 朝: -- 昼: 67.8kg 夕: -- 夜: -- 風がちょっと強め。寒いですねー。 朝... 2013.12.21 RUN (jog・つなぎ・休養)
RUN (大会・レース) こんなクリスマスの過ごし方(おひとり様編);「庄内緑地マラソングランプリXmas」参加案内きました! 来週はいよいよクリスマス。 24日・25日は平日。そのため、今週末からの3連休でクリスマスする人や、イベントに参加する人も多いのではないでしょうか。 僕も参加し... 2013.12.17 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 12/8の練習 「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.7」(ハーフの部) 1時間15分02秒! 今日の練習。 午前 ・アップjog 4.4km ・マラソントレーニングin庄内緑地公園vol.7(ハーフ) ・ダウンjog 4.4km 午後 - 今日の体重。 ... 2013.12.08 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「マラソントレーニング in 庄内緑地 vol.7」 参加案内が届いた! 「マラソントレーニング in 庄内緑地 vol.7」(2013年12月8日開催) 参加案内(ナンバーカード引換証)が届いていました(ハガキ1枚)! 一般的なマラ... 2013.12.02 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 8/10の練習 10km走 → 38分08秒 ; 「トワイライトマラソン in 庄内緑地 vol.5」で走ってきました。 今日の練習。午前-午後・10km走(トワイライトマラソン in 庄内緑地 vol.5)今日の体重。朝: 68.1kg昼: 68.5夕: --夜: 67.5「トワ... 2013.08.10 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 7/6の練習 10Kペース走!? → 37分55秒 : 「トワイライトマラソン in 庄内緑地公園 vol.4」で走ってきました! 今日の練習。 午前 ・jog → 10.30km 午後 ・10kmペース走!? → 37'55" (トワイライトマラソン in 庄内緑地公園 vol.4) ・W... 2013.07.06 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「第3回AEDチャリティマラソン in 庄内緑地」で走ってきました。 今日の練習。 午前 (第3回AEDチャリティマラソンin庄内緑地) ・10kmペース走 ・jog → 9.14km 午後 - 今日の体重。 朝: 72.7kg ... 2013.06.22 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「第1回庄内緑地グリーンランニング30km」で走ってきました。 今日の練習。 午前 ・30km走 (第1回庄内緑地グリーンランニング30km) 午後 - 愛知県名古屋市で開催された 「第1回庄内緑地グリーンランニング30km... 2013.06.15 RUN (大会・レース)
RUN (大会・レース) 「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.6」でハーフを走ってきました。 愛知県名古屋市にある庄内緑地公園。 今日はここで開催された 「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.6」で ハーフを走ってきました。 2週間後の高橋... 2013.05.03 RUN (大会・レース)