12/21の練習 120分朝イチjog 22.0 km ; モチベーションが上がらない!

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今日の練習。

午前 ・jog 22.0km
午後

今日の体重。
朝: —
昼: 67.8kg
夕: —
夜: —

風がちょっと強め。寒いですねー。
朝食前の朝イチjogでサクッと22km走りました。今日はもう走らない(自転車は漕ぐけど)。

GARMIN_20131221_01

明日は「庄内緑地マラソングランプリXmas」(僕はハーフ)が開催!

楽しみにしている(?)クリスマスイベント(?)です…?。3’35"/km~3’30"/kmペースでハーフ75分を目指してガツン!と行きます。

と言いたいところだけれど、モチベーションが上がらない。「どうしよう…。」ってくらいに上がらない。やっぱり大会の規模が小さいからかな…ごにょごにゅ。

こんなんで明日は大丈夫なのかな。
まあ、会場に行ってしまえば何とかなるだろう。頑張る!

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