RUN (大会・レース)

【第48回青梅マラソン】前日!出発です!

明日の「青梅マラソン」。きっと開催される!と信じて、東京へ出発です。当初計画していた時間より、だいぶ早めました。 東海道新幹線は、一部区間で徐行運転による遅れ。...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/14の練習 完全休養 ; 今日はもう走れる日じゃない。

今日の練習。 午前 - 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 完全休養です。 朝から雪降ってて、積もってて。午後には雪も雨に変わ...
RUN (大会・レース)

【第48回青梅マラソン】30kmの部・当日受付の場所が変更です!

【第48回青梅マラソン】(2014年2月16日開催)公式サイト:第48回青梅マラソン 30kmの部。大会当日の受付場所が変更になりました。 10kmの部は変更な...
RUN (大会・レース)

【第69回びわ湖毎日マラソン】招待選手発表!川内優輝選手でます!

【第69回びわ湖毎日マラソン】(2014年3月2日)公式サイト:びわ湖毎日マラソン大会ランネット:第69回びわ湖毎日マラソン - RUNNET ランネット・大会...
RUN (大会・レース)

【第48回青梅マラソン】開催可否は大会当日の早朝まで分かりません!

【第48回青梅マラソン】(2014年2月16日開催)公式サイト:第48回青梅マラソン 公式サイトにて、「大会開催の決定について」のお知らせがでました! 大会開催...
RUN (大会・レース)

【第48回青梅マラソン】中止なの?

【第48回青梅マラソン】(2014年2月16日開催)公式サイト:第48回青梅マラソン この雪の影響で、開催が危ぶまれている「青梅マラソン」。リアルタイム検索で、...
RUN (大会・レース)

【第30回三河湾健康マラソン】写真で振り返る!(アフターラン・蒲郡竹島)

【第30回三河湾健康マラソン大会】(2014年2月9日開催) 公式サイト:第30回三河湾健康マラソン大会 – 愛知県蒲郡市公式ホームページランネット:第30回三...
RUN (jog・つなぎ・休養)

今日の朝ランは…雪降ってます。積もってます。

朝6時30分ごろの様子。 雪が降っています。積もっています。 今日の朝ランは…。やめておきましょうか。
RUN (大会・レース)

【第48回青梅マラソン】雪でも開催まんまん!?除雪作業します!

【第48回青梅マラソン】(2014年2月16日開催)公式サイト:第48回青梅マラソン この週末、西日本・東日本は大雪の予報。2日後に迫る「青梅マラソン」は開催で...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/13の練習(2)ビルドアップ走9K(jog→3’23")

今日の練習。 午前 ・自転車トレーニング 25.56km 午後 ・ビルドアップ走 9K(jog→3'23"/km)・ダウンjog 2.51km 今日の体重。 朝...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/13の練習 80分朝イチサイクル

今日の練習。 午前 ・自転車トレーニング 25.56km 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- レンタルブルーレイの返却ついでに...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/12の練習(2)75分夜サイクル

今日の練習。 午前 ・jog 21.02km 午後 ・自転車トレーニング 21.87km 今日の体重。 朝: — 昼: 67.8kg 夕: — 夜: 69.4k...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/12の練習 120分朝jog ; 太ももの痛みが消えない!

今日の練習。 午前 ・jog 21.02km 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: 67.8kg 夕: -- 夜: -- ポイント練習(VO2maxインターバ...
RUN (大会・レース)

【月刊Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソンvol.8】5月11日(日)開催です!

【月刊Cheekマラソン大会 NAGOYAスマイルマラソンvol.8】(2014年5月11日開催)公式サイト:Cheekマラソン大会NAGOYAスマイルマラソン...
RUN (大会・レース)

【名古屋ウィメンズ/シティマラソン2014】参加案内・ナンバーカード引換証が来ました!

【名古屋ウィメンズ/シティマラソン2014】(2014年3月9日開催)公式サイト:名古屋ウィメンズマラソン2014/名古屋シティマラソン2014 開催まであと2...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/11の練習 80分夜サイクル

今日の練習。 午前 - 午後 ・自転車トレーニング 24.76km今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: 69.7kg 今日は夜サイクルのみ。約...
WordPress

【WordPress】レスポンシブWebデザインで、ブログをスマホに対応させた!

この「ほぼニートの資格取得日記☆(マラソン編)」をスマートフォン表示に対応させました。(これまではスマホからのアクセスでも、PCと同じデザインを表示してました。...
RUN (大会・レース)

【第30回三河湾健康マラソン】写真で振り返る!(レース以外)

【第30回三河湾健康マラソン大会】(2014年2月9日開催) 公式サイト:第30回三河湾健康マラソン大会 – 愛知県蒲郡市公式ホームページランネット:第30回三...
RUN (大会・レース)

【2014東京30K冬大会】年代別順位 2位!でした。

【2014東京30K(旧:荒川30K)冬大会】(2014年1月25日開催)公式サイト:東京30k(トウキョウサーティケイ)冬大会<公式>ランネット:東京30K ...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】2/10の練習 60分夜サイクル

今日の練習。 午前 - 午後 ・自転車トレーニング 19.25km今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: 69.1kg 今日は積極的休養。夜の自...