ランニングフェスタin庄内緑地公園

RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】写真で振り返る!(レース以外)

昨日(3/14)開催の「2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園」。2時間走の部に参戦しました。 写真で当日の様子を振り返ります。ただし、レース中は走るこ...
RUN (大会・レース)

【今日の練習】3/15「2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園」2時間04分57秒で32.21km!

今日の練習。 午前 ・アップjog 5.01km・ウィンドスプリント 3本・2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園(2時間走の部) 32.21km・ダウ...
RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】2時間走の部、32.2キロで無事完走!

2時間走の部、無事に完走できました。2時間04分57秒走って、32.2キロ。「2時間以内に32キロ」はダメでしたが、頑張りました。 思うようにペースを上げられず...
RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】会場到着!

庄内緑地公園に到着しました。さみしい大会かとおもったら、意外と繁盛しています。10時スタート、12時フィニッシュ。途中で撃沈して歩いてしまっても、時間さえ来れば...
RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】出発です!

おはようございます!【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】へ向けて出発です。他の大会に比べて、今日の朝はのんびりできたのが嬉しい。いつもだと、まだ日...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】3/14 165分朝イチjog + 70分夜jog

今日の練習。 午前 ・jog 28.26km 午後 ・jog 10.98km今日の体重。 朝: -- 昼: 67.7kg 夕: -- 夜: -- 昨日はがっつり...
RUN (jog・つなぎ・休養)

【今日の練習】3/13 完全休養 ; あさっては「板橋Cityマラソン」前の最終ポイント練習(2時間走)!

今日の練習。 午前 - 午後 -今日の体重。 朝: -- 昼: -- 夕: -- 夜: -- 今日は完全休養です。 「走ろうかな、やすもうかな…。」な中途半端な...
RUN (トレーニング計画)

【トレーニングメニュー】今日(3/10)から板橋Cityマラソンの翌日(3/24)まで!

「2014板橋Cityマラソン」が13日後に迫っています。 福岡国際マラソン参加資格(Bグループ)の2時間40分以内を目指す。そして、今後の僕の将来を左右する(...
RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】参加案内ハガキが来た!

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】(2014年3月15日開催)公式サイト:2014ランニングフェスタin庄内緑地公園 | athlecランネット...
RUN (大会・レース)

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】今のところのペースプラン。2時間で32キロ!

【2014ランニングフェスタ in 庄内緑地公園】(2014年3月15日開催)公式サイト:2014ランニングフェスタin庄内緑地公園 | athlecランネット...