RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 【今日の練習】7/20 クルーズインターバル2K×3本 + 10K jog
今日の練習 午前 - 午後 ・体幹トレーニング ・アップjog 3.39km ・ウィンドスプリント 150m×3本・クルーズインターバル 2km×3本（3'40...
RUN （ペース走・ビルドアップ・クルーズインターバル） 
RUN （その他） 【ランナーズ】2014年9月号。「高機能5本指ソックスJAPAN」付きで送られてきました！
RUNNERS（ランナーズ）2014年9月号 ランネット：雑誌・書籍 － RUNNET － 日本最大級！走る仲間のランニングポータル 定期購読の最初の号が送られ...
RUN （大会・レース） 【マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.14】参加案内が来ました！7月26日（土）開催！
マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.14（7月26日） 公式サイト：名古屋のランニング情報サイト【nagorun.com】ランネット：マラソントレ...
RUN （その他） 【GARMIN（ガーミン）ForeAthlete 15J】2014年8月24日（日）発売予定！ライフログ機能・ハートレートセンサー対応！
GARMIN（ガーミン）ForeAthlete 15J新モデル15J、2014年8月24日（日）発売予定！今月（2014年9月号）の「ランナーズ」（p.8）に「...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【昨日の練習】7/19 30分夜jog 5.17km
昨日の練習 午前 - 午後 ・jog 5.17km 昨日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 昨日はダラダラ過ごしてしまい、あっという間に1...
グルメ 【れすとらん 海鮮庵】ぱりぱりに香ばしく焼き上げた「ひつまぶし膳」！
れすとらん 海鮮庵一色さかな広場：一色さかな広場 | 新鮮魚介類、産直青果、鰻と朝市食べログ：れすとらん海鮮庵 （かいせんあん） - 一色町その他/魚介料理・海...
RUN （大会・レース） 【第48回青梅マラソン】「手荷物預かり返金券」が届きました！「Loppi」で手続きしなきゃ。
第48回青梅マラソン（2014年2月16日）公式サイト：第48回青梅マラソン「手荷物預かり返金」が届きました！大雪の影響で中止となった「第48回青梅マラソン」。...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】7/18 150分夜jog 30.17km
今日の練習 午前 - 午後 ・jog 30.17km 今日の体重。 朝： -- 昼： -- 夕： -- 夜： -- 今日のメニューは120分jog（ゆっくり軽め...
RUN （大会・レース） 【第48回青梅マラソン】「手荷物預かり返金券」配送のお知らせメールが来ました！
第48回青梅マラソン（2014年2月16日）公式サイト：第48回青梅マラソン「手荷物預かり返金」券配送のお知らせメールが来ました！大雪の影響で中止となった「第4...
RUN （その他） 【第32回蒲郡まつり納涼花火大会】2014年7月20日（日）19:30より開催。太平洋岸最大級の「正三尺玉」が4発！
第32回蒲郡まつり納涼花火大会（2014年7月20日） 蒲郡市公式サイト：蒲郡まつり - 愛知県蒲郡市公式ホームページ 参考：2014年蒲郡まつりプログラム（P...
RUN （大会・レース） 【第27回大田原マラソン】追加エントリー開始！本日7月18日（金）21:00より。定員200人！
第27回大田原マラソン（2014年11月23日） 公式サイト：大田原マラソン大会 【公式】 ランネット：第27回大田原マラソン – RUNNET ランネット・大...
RUN （大会・レース） 【第37回足利尊氏公マラソン】存続決定！今月（7月）下旬よりエントリー開始。スポーツ色を強める！
第37回足利尊氏公マラソン（2014年11月2日）存続決定！足利市が運営を引き継ぎます。「足利尊氏公マラソン」が、今年も開催されることが決まりました。2014年...
RUN （その他） 【GARMIN（ガーミン）ForeAthlete 620J】2014上半期ヒット商品ランキング第1位！（男性・GPSウォッチの部）
2014上半期ヒット商品ランキング発表！ RUNNETショップの「2014上半期ヒット商品ランキング」が発表されましたね！ 2014上半期ヒット商品ランキング ...
RUN （jog・つなぎ・休養） 【今日の練習】7/17 35km jogの予定が → チーン。
今日の練習 午前 ・jog 18.37km（1回め）・walk 0.95km・jog 3.02km（2回め）・walk 1.57km 午後 - 今日の体重。 朝...
RUN （大会・レース） 【大阪マラソン2014】再抽選（追加抽選）の結果が発表されました！当選者のみ通知です。
大阪マラソン2014（2014年10月26日） 公式サイト：トップページ｜大阪マラソン2014 7月16日（水）より「追加当選」の通知を順次行います。 大会公式...
RUN（彼女の練習） 【彼女の練習】7/16 44分夜のお散歩！ちょっと痛いらしい。
彼女の練習 午前 - 午後 ・お散歩 3.49km 先日7月13日（日）の「彼女の練習」でちょっとムリをさせちゃったかな。 その影響で、今日は走らずに「お散歩」...
RUN （大会・レース） 【青島太平洋マラソン2014】フルマラソンのエントリーは、約8時間で定員締切りとなりました。
青島太平洋マラソン2014（2014年12月14日開催） 公式サイト：第28回青島太平洋マラソン2014ランネット：第28回 青島太平洋マラソン2014 – R...
RUN （VO2maxインターバル） 【今日の練習】7/16 まっ昼間のVO2maxインターバル1K×3本 + ビルドアップ走5K
今日の練習 午前 ・体幹トレーニング 午後 ・アップjog 3.38km ・ウィンドスプリント 150m×3本・VO2maxインターバル 1km×3本（3'20...
RUN （大会・レース） 【第31回カーター記念 黒部名水マラソン】アンケート結果発表しました。プレゼント抽選の結果は！
第31回カーター記念 黒部名水マラソン（2014年05月25日） 公式サイト：カーター記念 黒部名水マラソン｜公認マラソンコース ランネット：第31回カーター記...
RUN （大会・レース） 【奈良マラソン2014】抽選エントリーの倍率3.4倍！抽選結果は本日7月16日（水）発送予定！
奈良マラソン2014（2014年12月14日） 公式サイト：奈良マラソン2014 ランネット：奈良マラソン2014【一般枠】 – RUNNET ランネット・大会...