【2014東京30K（旧：荒川30K）冬大会】（2014年1月25日開催）
公式サイト：東京30k（トウキョウサーティケイ）冬大会＜公式＞
ランネット：東京30Ｋ 冬大会（旧荒川30K） – RUNNET・大会ガイド&エントリー
大会当日のことを、写真で振り返ります！（レース内容以外）
前日出発編・ホテル編・会場下見編・レース編は以下をご参照下さい
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大会当日は朝5時に起床。熱いお風呂に入り、ストレッチ。
朝食を摂ったりして、7時30分にホテルをチェックアウト。
大会会場へ持っていかない荷物は、ホテルで預かってもらいました。
「馬喰横山（ばくろよこやま）」駅を出発して
「東大島」駅に8時ごろ到着。
まだ時間が早いせいかな、駅のホームや改札口は、それほど混雑していない。
会場へ移動します。
会場に着いたら、少しぶらぶらして、アップして、混雑する前に荷物を預けよう。
今日は寒くないので、早めのランパン・ランシャツ姿でも大丈夫。
さあ、だんだん見えてまいりました。
ウェルカム！2014東京30K。会場到着です。
まず寄るのは、フードエリアですよね。
今はまだバナナだけ。そのうち、ドーナツも配られます。
完走後のお楽しみ！缶ビールありました。
僕は飲まないですけど。
スタートまで1時間以上ある。でも、にぎわっています。
本日のペースメーカーご紹介。
「足湯サービス」ありました。浸からなかったけど。
味の素ブース。スタート前に「アミノバイタル GOLD」配ってます！
GOLDもらいました。
あれ、スタート前の「アミノバイタル パーフェクトエネルギー」は無し？
去年は両方もらえたけれど…。
フィニッシュ後も、アンケートに回答すると、GOLDとパーフェクトエネルギーもらえます。
おっと、時間が経つにつれて
ますます混雑してきましたよ。エントリー数は4,100人だとか。
フードエリアでは、ドーナツの配布も開始。かなり並んでます。
でも、スタート20分前なら行列は消えていて、すぐにもらえました。
完走後でも、もらえます。（どちらにしても、ひとり1つ。）
コースのコンディションも確認。
うん、いい天気です。
「今日は抑えて。抑えて走れ。」と自分に言い聞かせます
スタッフの方々も打ち合わせ中。
救護担当かな。それとも自転車でレースを引っ張る担当？
時刻は9時。オープニングセレモニーが始まります。
ペースメーカーのご紹介。
川内優輝選手のものまねでお馴染みの、ものまねアスリート芸人・M高史さんもいます。
M高史さんは、4’15″/kmのペースメーカーを担当。
ちなみに、M高史さんの真の実力（自己最速タイム）は
- ハーフマラソン： 1時間12分19秒
- フルマラソン： 2時間40分34秒
今の僕より、ずっと速いです。
みなさん、注目してます。
んで、9時30分に30kmスタート！
あ、谷川真理さんがゲストとして来てました。
スタート地点に整列したとき、「谷川真理さんにめっちゃ似ている方がいるなぁ」と思っていたら、ご本人でした。
で、さくっと（！？）ゴール。
タイムは1時間55分47秒。30kmの自己最速を達成です。
まだ頑張られているランナーがたくさん。
「アミノバイタル パーフェクトエネルギー」を補給して、踏ん張ります。
ペースメーカーのすぐ後ろは…混雑してますね。
さて、明日（一色マラソン）のために、速やかなエネルギー補給を。
食えそうなものはカップヌードル、おにぎり、みかん。
他にバナナやドリンク（コーラ、オレンジ、グレープフルーツ）もあります。
飲まないので、缶ビールはお持ち帰り。
カップヌードルにお湯を！
がっつり！喰いました。最高に美味い！
（ちなみに、このカップヌードルBIGは自分で用意したもの。）
みんなもがっついてますよ！
新幹線の時間も迫っているので、そろそろ帰ります。
ホテルに寄って、荷物を受け取り
新幹線に乗って、帰りました。
楽しかった～！
