12/25の練習 完全休養 ; クリスマスなので休む!

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今日の練習。

午前
午後 – (ストレッチのみ)

今日の体重。
朝: —
昼: —
夕: 68.7kg
夜: —

完全休養です。
クリスマスなので、しっかり休んでおこう。

oyatsu_20131225 001

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