【彼女の練習】9/8 40分夜ジョグ 4.90km!

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彼女の練習

午前
午後 ・ジョグ 4.90km

「彼女の練習」を実施しました。8月24日(日)以来、なんと約2週間ぶりです。

【関連記事】【彼女の練習】8/24 38分朝イチジョグ 4.93km!そして「GARMIN ForeAthlete 15J」本日8月24日発売です!

GARMIN(ガーミン) ForeAthlete15J Teal×White ティールホワイト【日本正規品】 124126

会社の福利厚生を使って特別料金で利用できるから、スポーツジムに通うかも♪

と言っていた彼女。

スポーツジムに通うようになれば、僕と一緒にジョギングするよりも、ジムで鍛える方がきっと効率的なわけで。僕はもう用無しです。

ひとりぼっちで生きる日々が、また始まるのか…。」と覚悟していましたが(それはそれで大歓迎ですけど)、今日は久々に「走るよっ!」と彼女からお呼びが掛かりました。

ということで、約40分・4.90kmのゆっくりジョグ。久々の「彼女の練習」を楽しみましたよ。

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今日は「中秋の名月」。お月さまがとても綺麗で、いい雰囲気でした。

Photo by: Yuya Sekiguchi

2週間ぶりのジョギングで「ちゃんと走れるかな。」と心配していましたが、しっかり走れていました。むしろ、以前よりも身体が軽く感じたらしいです。

気温がぐっ!と下がったおかげでしょうかね。今夜は肌寒いくらいでしたから。

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最後の200m全力疾走では、瞬間的にですが、3’55″/kmを計測しましたよ。がんばりました。

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