【今日の練習】4/24 完全休養 ; 面倒くさくなっちゃった。

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今日の練習。

午前
午後

今日の体重。
朝: —
昼: —
夕: —
夜: —

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今日は完全休養。

朝からお出かけして、いっぱい歩いたし、帰宅したのも日がすっかり落ちてから。普段、引きこもり気味の僕にはしんどい1日でした。

走るのはなんか面倒くさくなっちゃったのでお休みです。

明日頑張ります。


面倒だから、しよう

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