今日の練習
| 午前 | – |
|---|---|
| 午後 | – |
今日の体重
朝： —
昼： —
夕： —
夜： —
「第37回福井マラソン」大会前日。
福井県・福井市へやって来ました。明日のレースに備えて、駅前のホテル「ターミナルホテルフクイ」で前泊です。
台風の接近で天気を心配していましたが、今日のところは大丈夫。曇り空だけど雨は降っていないし、風も穏やかでした。明日もこのくらい穏やかだといいですね。どうなるのかな。
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ちなみに昨日から腰がズキズキと疼くのですが、今日も痛いです。高速バス移動中の座りっぱなしも、少しだけしんどかった…。
▶ 【今日の練習】10/3 完全休養！骨盤の右側が痛い～っ！（軽く）
ひどい痛みでは無いので、明日のレースは参戦しますよ。
でも、爆弾を抱えている感じでイヤですね。念のため、今日もランオフ。体幹トレーニングは行わず、お風呂に入ったあとストレッチだけしておきました。
あとはもう寝ます。おやすみなさい。
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明日のメニュー(予定）
明日のメニュー（予定）は
- 朝：第37回福井マラソン（公認ハーフ）
- 夜：移動（福井県・福井市 → 愛知県・西尾市）
「神戸マラソン2014」（11月23日）まであと50日ですよ。（ぎゃー！）
