今日の練習
午前 | – |
---|---|
午後 | – |
今日の体重。
朝: —
昼: —
夕: —
夜: —
今日から「iPhone 6 Plus」の予約受付が始まりましたね。そのため完全休養としました。
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今日おやすみした分、明日がんばりますよ。
![14785186592_da0eca77af_k](https://blog.neet-shikakugets.com/wp-content/uploads/2014/09/14785186592_da0eca77af_k.jpg)
明日のメニュー(予定)
明日のメニュー(予定)は
- 朝:30kmビルドアップ走(jog → 4’00″/km)
- 夜:-
日曜に予定していた30km走を、明日に前倒します。