【今日の練習】7/26（夜）90分夜jog！「吉良花火大会」を眺めながら淡々と走りました。

今日の練習

今日の体重。
朝： —
昼： —
夕： —
夜： 69.4kg

朝は「マラソントレーニング in 庄内緑地公園 vol.14」（10kmの部）。そして、本日・第2部（夜）のメニューは「花火ラン」。

（※この写真はイメージです。）

「第26回吉良花火大会」（19:30～）の打ち上げ花火を眺めながら、静かな堤防沿いをひとり淡々と走りました。

意識が終始花火に向いていたので、暑さや疲れを感じること無く、気持ちよく走れましたよ。「ひゅるるる～」と打上げの音が聞こえる距離まで近づけて、花火もしっかり堪能。満足☆☆

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次に「花火ラン」しようと考えている花火大会は「岡崎の花火大会」（8/2 18:50～）。

ただし僕ひとりではないため、状況次第では「ラン」は無くなり、ただの花火見物になってしまうかもしれません。うーん。

今年の岡崎花火大会のポスターは、最近の中でも特にいい！