第10回NEW新宿シティハーフマラソン 前日受付のため、国立霞ヶ丘競技場へ行ってきた。

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今日の練習。

朝の練習 夜の練習
・30分ストレッチ
・15km jog
・体幹スイッチ
・70分エアロバイク

体重:66.7kg ※15km jogのほぼ直後
体脂肪率: 13.7% ※計量直前に水分を取ったため、前日より3%以上増加?

明日は第10回NEW新宿シティハーフマラソン 2012が開催。
前日受付のため、国立霞ヶ丘競技場へ行ってきた。

混雑するようなことはまったく無く、
受付場所に到着すると、10秒くらいで受付を済ますことが出来た。

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僕が走る10kmの部は、11時20分に集合。11時40分スタート。
6時に起床したとしても、スタートまでかなり時間がある。
それまで何をしていようか…。

8時30分から開会式があるが、
僕は10時30分くらいに国立競技場に到着するように動こう…。