やさしい初夏の風にふかれ、みんなでわいわい。
第2回ラグーナビーチ 3時間&6時間 みんなでわいわいリレーマラソン(2014年6月8日)
公式サイト:第2回ラグーナビーチ3時間&6時間みんなでわいわいリレーマラソン
ランネット:第2回ラグーナビーチ 3時間&6時間みんなでわいわいリレーマラソン – RUNNET
2時間走の部で走ってきました!
ラグーナ蒲郡の「ラグーナビーチ」で開催。大会名に「リレーマラソン」がついていますが、おひとり様でも参加できる時間走(2・3・4・6時間)と21km走の部があります。
僕は「2時間走の部」で参加。リレーマラソンの方々が、みんなでわいわいやっている中、ひとり黙々と走ってきましたよ。
めちゃめちゃ暑くて、日差しもガンガン!!マラソンやるには最悪の気象コンディションです。でも「2014北海道マラソン」(8/31)へ向けてのトレーニングだと考えて、頑張りました!!
結果は3km×9周の第2位!
結果は3kmコースを9周の27km!!2時間05分00秒で走りました。順位は第2位。
参考:第2回ラグーナビーチ3時間&6時間みんなでわいわいリレーマラソン | コース
最初のレースプランでは5’00"/kmくらいのゆるゆるで、24kmほど走ることができれば良い。そう思っていましたが、実際に走りだしてみると、もうちょっとペースを上げた方が気持ちいい感じ。4’45"~4’30"/kmあたりを目安に走りました。
7週め(21km)を過ぎた頃から、急にキツくなる。でも、ペースが大きく崩れること無く完走できので、とりあえずは良しです。ただ、今日がもしフルマラソン大会だったら…。このペース(僕としては比較的ゆっくり)でも最後までもたずに撃沈してたと思います。
副賞にいただいたPowerBar!
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「2014北海道マラソン」(8/31)でも同じくらい暑さなる、またはこれ以上に酷い暑さになるかと思うと…。覚悟しておかなきゃですね。
岬の突堤コースは走りやすかった。
以前のラグーナビーチを使用したランニングイベント「第1回ラグーナビーチ 海と緑のランニング大会」では、参加者多すぎでキャパシティオーバー。特に、岬の突堤コースは狭すぎて、追い越しや折り返しからのすれ違いでランナー同士が衝突し、この上なく危険なコースだと感じました。
【関連記事】【第1回ラグーナビーチ海と緑のランニング大会】コース設定は過去最悪!マジで危ないっ!もう参加しない!
今回も、同じことにならないかと不安でしたが…。走りやすかったです!危険だと感じることはまったくありませんでした。
以前の「海と緑のランニング大会」に比べて、参加者(1度に走る人数)がずっと少なかったので、きっとそのおかげです。あと、以前は2km周回コースだったのが、今回は3km周回コースと長いので、その分ランナーがバラけてくれたおかげもあるのかな。普通に走ることができました。
このくらい走りやすければ、今後もどんどん参加していきたいですね。自宅からも近いし。
問題の、岬の突堤コースへ突入ですが…。
おおっ!全然混雑していない!走りやすい!!
折り返してからも、スムーズに走れます。周りの景色もしっかり堪能できました。最高!