今日の練習。
午前 | – |
午後 | – |
今日の体重。
朝: 67.9kg
昼: —
夕: —
夜: —
今日はストレッチのみでランオフ。
朝から雨が降ったりやんだりで、気持ちもなんかのらない。
明日はかもしかハーフで走ることだし、今日はもう完全休養にしときました。
刺激は入れていないけど、身体はきっと動いてくれるだろう!(と信じたい。)
楽しそうな大会なので楽しんできます。明日は3時50分起床予定。
今日の練習。
午前 | – |
午後 | – |
今日の体重。
朝: 67.9kg
昼: —
夕: —
夜: —
今日はストレッチのみでランオフ。
朝から雨が降ったりやんだりで、気持ちもなんかのらない。
明日はかもしかハーフで走ることだし、今日はもう完全休養にしときました。
刺激は入れていないけど、身体はきっと動いてくれるだろう!(と信じたい。)
楽しそうな大会なので楽しんできます。明日は3時50分起床予定。