9/8の練習 完全休養

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今日の練習。

午前
午後

今日の体重。
朝: —
昼: —
夕: —
夜: —

完全休養!
明日以降の練習に備え、
英気をしっかり養いました!

いつもより
飲んだり食べたりしたので、
今日は体重計に乗るのが怖い…。
また明日。

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