6/20の練習 完全休養

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今日の練習。

午前
午後

今日の体重。
朝: 71.3kg
昼: —
夕: 72.8
夜: —

今日は(今日も?)朝から身体が重い。
ハムストリングの筋肉痛が昨日よりひどい。
雨がずっと降り続けているせいか、モチベーションも全然あがらない。

ということで、完全休養です。

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