通常ノルマの受講率90%以上まで、あと1回

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オンライン英会話の「バーチャル英会話教室

今日は帰宅時間が遅くなり、
バーチャル英会話教室のレッスンを受けたら、すぐに就寝時間。

けど、少しだけでもカロリーを消費しておきたかったので、
バーチャル英会話教室のあとに軽く走った。
事前のストレッチはなしで、jogのみ。
10kmの距離を約60分かけて走った。

さて、バーチャル英会話教室は今月25回目の受講。
通常ノルマの受講率90%以上まで、あと1回受講すれば良い。
頑張ろう。

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