つなぎ練習で60分間の軽いjog。

今日の練習。

体調： ３
意欲： ４
睡眠： ５．５時間
（１:最も悪い ～ ５：最も良い ）

昨日は休養し、今日はつなぎ練習で60分間の軽いjog。
週末の涼しさが嘘のように、今日は暑かった…。
まあ、これが平年並みの状態なんだろうけど…。