ハールマラソンの距離以上を走りたかったが

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今日の練習。

朝の練習 夜の練習
・なし ・軽いジョグ。
走行距離: 12.55km
平均ペース: 5m28s/km
・50メートルダッシュ×5本

今日はハールマラソンの距離以上を走りたかったが、どうも気がのらなかった…。
左膝が痛むこともあり、10km少々の距離を軽く走る程度にした…。

軽く屈伸をして、50メートルダッシュを行ったら、左膝の痛みがおさまっていた…。
いったい何なんだろう…。

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