10/16の練習 jog 22.88km

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今日の練習。

午前
午後 ・jog 22.88km

今日の体重。
朝: —
昼: —
夕: —
夜: 67.0kg

ゆっくりjogで、のんびりだらだらと。
風は強かったです。

GARMIN_20131016_01

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